大厨教你秋葵的创意吃法,好吃又好看,健康还美味
首先准备几个秋葵,然后放一点食盐,然后给他搓一搓,这样的话能有效去除它表面的绒毛,然后再用清水给他清洗干净。起锅烧水,锅里水开以后放点食盐,再放点食用油,...
首先准备几个秋葵,然后放一点食盐,然后给他搓一搓,这样的话能有效去除它表面的绒毛,然后再用清水给他清洗干净。起锅烧水,锅里水开以后放点食盐,再放点食用油,...
肉片炒秋葵: 食材及制作方法:猪肉片、秋葵、少许红辣椒。1、秋葵洗干净备用,肉片先用蚝油、生抽腌制15分钟,红辣椒切丝。2、热油锅下肉片,中火翻炒,肉片炒香后...
切好的秋葵,我们放到清水中浸泡5分钟,这样的话可以去除它的色味、五花肉、切成薄片备用。 大蒜切片、生姜切片,切两个小米椒。秋葵浸泡5分钟以后,我们淘洗一下,把...
我们先说说秋葵的特性和营养:秋葵具有特殊的香味,味淡性寒,含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素以及多种矿物质等营养成份。可润肠通便,保护肠胃,延缓衰老,减肥减重等...
秋葵还在炒着吃?最营养的吃法原来是这样,确定不学一下? 大家好,我是吃货自然萌,为家人做一顿美味的饭菜已经是我生活中的主要事情了,正好您也喜欢做美食,欢迎关...
减肥时期,不少人都会常常吃秋葵。那么,今天就来分享秋葵的一个新吃法,低脂又饱腹,而且就像在盘子里铺出一片“满天星”,看起来特别浪漫、有食欲哦! 最近在看《...
小编今天和大家分享一种有着超高颜值、能让人食欲大开的秋葵做法——秋葵鸡蛋卷,如果家里有孩子,可以试着做做哦,做完之后,会有你意想不到的收获哦! 秋葵鸡蛋...
秋葵切开之后,会呈现出五角星的形状,看着还蛮可爱的。当这些五角星的秋葵拼凑在一起,轻松就能打造出漫天繁星的浪漫感。今天就带大家解锁秋葵超浪漫的吃法,一秒就能ge...
“小院儿”今天教大家一种秋葵的神仙吃法,我始终相信,全世界人的口味对美味的感觉是一样的! 凉凉(电视剧《三生三世十里桃花》主题曲)张穆庭 秋葵用盐水洗净,开...
秋葵的营养丰富,幼果中含有大量的粘滑汁液,具有特殊的香味。其汁液中混有果胶,牛乳聚糖及阿拉聚糖等。它的果胶为可溶性纤维,在现代保健新观念中极为重视。凡经常...